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YOGA FÜR KINDER

Raum für Entwicklung und Persönlichkeit

Leicht, spielerisch, aber bodenständig und aktivierend lernen Kinder entspannt ihren Körper bewusst wahrzunehmen, ihre Emotionen einzuordnen und sich dabei angenehm und tatkräftig zu bewegen. Ein wertschätzender Umgang mit sich und der Gruppe, Erfahrungen der Selbstwirksamkeit und die Möglichkeit Eigenes zu erkunden und auszuprobieren kann positive Auswirkungen auf das Selbstbewusstsein und die Resilienzentwicklung haben. Kinderyoga stärkt die Persönlichkeit, kultiviert Achtsamkeit, schafft erfüllende Momente und ein gemeinsamen Raum um sich kreativ zu verbinden, zu entfalten und loszulassen. Selbstvertrauen aufbauen, eigene Ressourcen erkennen und Freude empfinden - im unmittelbaren Augenblick sein - weit weg von Schule und Freizeitstress. Wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass Kinderyoga zum adäquaten Stressabbau beitragen kann und Kinder gelassener mit den täglichen Herausforderungen in Alltag und Schule umgehen. Durch eine VERBINDUNG VON INNEN UND AUSSEN, fällt es Kindern oft leichter sich wahrzunehmen, zu fokussieren, sich zu regulieren und Bedürfnisse zu äussern. Ich freue mich auf eine gemeinsame Entdeckungsreise zu gehen und den Kindern zu zeigen wie sie gegenwärtig ihre Kräfte nutzen können. 

GEMEINSAM AUF DER MATTE 

SICH AUF AUGENHÖHE BEGEGNEN

Gut zu wissen I Macht doch nichts

Meine Kinderyogastunden sind völlig frei von Irrationalem, Esoterischen, höherer Geistigkeit, Religion, Gebeten, Übernatürlichkeit und übertriebener Spiritualität oder ähnlichem. Auf Erfolgserlebnisse als magische Momente innerhalb der Gruppe möchten wir aber nicht verzichten!

➽ Alle Workshops beinhalten ein Kreativteil mit oder ohne materiellem Ergebnis.

➽ Ab & an setze ich das Wobbelboard im Kinderyoga ein: Mehr erfahren

➽ Yoga ersetzt keine Therapie

➽ Kinderyoga findet ohne Eltern statt

BEI SICH SEIN

KONTAKT

Olga Meier I voninnengebildet
CH – 9205 Waldkirch

Tel.: 0041789221207

olga.meier@evs-hin.ch

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©2024 voninnengebildet.ch I Alle Rechte an Inhalten oder Publikationen von Olga Meier I voninnengebildet sind im uneingeschränkten Eigentum von Olga Meier. 

Wobbelyoga in 9205 Waldkirch
Positive Psychologie
Ergotherapie Verband Schweiz
Kinderyoga Waldkirch SG
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