DAS SCHAUKEL ICH SCHON
Für mehr Balance in Bildungsinstitutionen
und mehr Gelassenheit im Alltag
Das Wobbelboard ist ein wertvolles Werkzeug für die ganzheitliche Arbeit mit Kindern. Die Nutzungsmöglichkeiten sind so vielseitig, dass es nicht nur auf körperlicher Dimension, sondern auch auf emotionaler und sozialer Ebene erstaunlich viel bewirken kann. Es kann Kinder auf verschiedenste Weise unterstützen.
Selbstvertrauen und Selbstwahrnehmung: Beim Balancieren und Ausprobieren neuer Bewegungen entwickeln Kinder ein Gefühl für ihren Körper und ihre Fähigkeiten. Das stärkt ihr Selbstvertrauen und hilft ihnen, Ängste abzubauen. Das Gefühl, etwas Schwieriges wie das Balancieren zu meistern, gibt ihnen ein positives Selbstbild.
Kreativität und Fantasie: Da das Wobbelboard auf vielfältige Weise eingesetzt werden kann – als Brücke, Tunnel, Schaukel oder sogar Ruheplatz – regt es die Fantasie an. Kinder entwickeln kreative Ideen und lernen, verschiedene Möglichkeiten zu erkunden und Probleme zu lösen.
Soziale Interaktion und Teamarbeit: Beim Spielen mit anderen Kindern fördert das Wobbelboard Kommunikation und Teamwork. Kinder lernen, sich abzuwechseln, gemeinsam Ideen zu entwickeln und einander zu helfen, was wichtige soziale Fähigkeiten stärkt.
Stressabbau und emotionale Regulation: Die rhythmischen Bewegungen auf dem Wobbelboard wirken beruhigend und fördern die Konzentration. Dadurch lernen Kinder besser, ihre Emotionen zu regulieren und Stress abzubauen. Sie lernen mit Entspannung umzugehen und diese zuzulassen.
Empathie und Achtsamkeit: Durch die gemeinsame Aktivitäten entwickeln Kinder ein Gefühl für einander. Das Abwarten bis jemand fertig ist oder das Anpassen der Bewegungen, damit niemand verletzt wird, fördert Empathie und Rücksichtnahme.
Motorik und Wahrnehmung: Die Kombination aus anstrengenden körperlichen Übungen im Bereich Gleichgewicht, Koordination, Motorik und Tiefensensibilität, ermöglicht Kindern über ihre Grenzen zu gehen und ihre Fertigkeiten zu stärken. Körperbewusstsein, Muskelregulation und Balance werden gefestigt und gesteigert. Der Kreislauf wird angeregt.
Lernen und Fokus: Alleine schon das wobbeln fordert sehr viel Aufmerksamkeit und Fokus. Es gibt aber auch Aktivitäten, die verschiedene Bereiche der kognitive Leistungsfähigkeit von Kindern steigern können. Auf dem Board kann gelernt werden und pausiert werden.
Das Wobbelboard ist ein vorzügliches Medium um psychische und physische Gesundheit, als auch das Wohlbefinden eines Menschen zu unterstützen. Es trägt zu einem angenehmen Lernumfeld bei und wird nicht nur präventiv sondern auch im therapeutischen Setting eingesetzt.
AUSBALANCIERT
VERTRAUEN IN DIE EIGENEN STÄRKEN
Gut zu wissen I Macht doch nichts
➽ Ich setze das Wobbelboard punktuell ein.
➽ Wobbelboards sind vorhanden und müssen nicht mitgebracht werden.
➽ Jeder wobbelt wie ihm wohl dabei ist.
➽ Das Wobbelboard wird auf verschiedenste Art und Weise eingesetzt unter anderem auch für Wobbelyoga.